Ateliers Zen'études
5 Novembre 2019 - 3 Décembre 2019
Les ateliers Zen'études organisés par Campus Sports et le SUMPPS auront lieu du 5 novembre au 3 décembre prochain. Au programme ? Méditation, sophrologie ou encore hypnose, pour éviter le stress des partiels de fin d'année.
La période des examens arrive à grands pas. Campus Sports et le SUMPPS vous proposent de l’aborder sereinement grâce à des ateliers qui vous accompagneront dans votre réussite universitaire.
Les ateliers Zen’études seront gratuits, accessibles à tous les étudiants et auront lieu principalement dans les différentes BU de l’Université.
Voici les différents ateliers proposés :
- Dégustation en pleine conscience
- Do-In
- Gestion du stress
- Hypnose
- Méditation
- Shiatsu
- Sophrologie
- Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)
- Yoga
Tous les ateliers débuteront à 13h.
N’hésitez pas consulter le programme complet dans l’affiche ci-jointe. Attention, certains ateliers nécessitent d’assister à deux ateliers consécutifs.
Les Inscriptions se feront, comme toujours une semaine avant le début de l’activité, sur le portail Campus Sports : https://applications.univ-fcomte.fr/CampusSports/
Attention à bien sélectionner « Ateliers Zen’études » comme Famille de sport.
Horaires
Dès 13h
Contact
0381666362
Facebook : Campus Sports Besançon
