ZEN'études : Sophrologie et travail sur la respiration

Atelier
Publié le  
25/10/2018

10 Décembre 2018

ZEN'étude : des ateliers de bien-être pour les étudiants afin de mieux gérer son stress et se sentir plus zen avant les examens.

ZEN'études
SUMPPS

Pour cette deuxième année, les ateliers se font grâce au partenariat entre le SUMPPS, les différentes BU et Campus sport. Des ateliers de yoga, Technique d'Optimisation des Potentiel (TOP), hypnose, nutrition et gestion du grignotage, gestion du stress, sophrologie, gym sensorielle... seront proposés de novembre à décembre sur les sites des BU santé, BU droit, BU sciences, BU lettres, et au SUMPPS.

Inscription gratuite sur : https://framaforms.org/ateliers-zenetudes-inscriptions-1529913852
(2 ateliers maximum - Hypnose : 2 séances = 1 atelier).

Horaires

13 h à 14 h

Lieu

- SUMPPS Besançon

45 C avenue de l’Observatoire
BP 1535
25009 Besançon Cedex

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Tags 
santé

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