ZEN'études : nutrition, gestion du grignotage

Atelier
Publié le  
25/10/2018

3 Décembre 2018

ZEN'étude : des ateliers de bien-être pour les étudiants afin de mieux gérer son stress et se sentir plus zen avant les examens.

ZEN'études
SUMPPS

Pour cette deuxième année, les ateliers se font grâce au partenariat entre le SUMPPS, les différentes BU et Campus sport. Des ateliers de yoga, Technique d'Optimisation des Potentiels (TOP), hypnose, nutrition et gestion du grignotage, gestion du stress, sophrologie, gym sensorielle... seront proposés de novembre à décembre sur les sites des BU santé, BU droit, BU sciences, BU lettres, et au SUMPPS.

Inscription gratuite sur : https://framaforms.org/ateliers-zenetudes-inscriptions-1529913852
(2 ateliers maximum - Hypnose : 2 séances = 1 atelier).

Horaires

13 h à 14 h

Lieu

- BU Sciences sport Claude Oytana

45 b avenue de l'Observatoire
25000 Besançon

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Tags 
santé

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