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Ateliers Zen'études

5 Novembre 2019 - 3 Décembre 2019

Les ateliers Zen'études organisés par Campus Sports et le SUMPPS auront lieu du 5 novembre au 3 décembre prochain. Au programme ? Méditation, sophrologie ou encore hypnose, pour éviter le stress des partiels de fin d'année.

ZenEtudes
Université de Franche-Comté

La période des examens arrive à grands pas. Campus Sports et le SUMPPS vous proposent de l’aborder sereinement grâce à des ateliers qui vous accompagneront dans votre réussite universitaire.

Les ateliers Zen’études seront gratuits, accessibles à tous les étudiants et auront lieu principalement dans les différentes BU de l’Université.

Voici les différents ateliers proposés :

  • Dégustation en pleine conscience
  • Do-In
  • Gestion du stress
  • Hypnose
  • Méditation
  • Shiatsu
  • Sophrologie
  • Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)
  • Yoga

Tous les ateliers débuteront à 13h.

N’hésitez pas consulter le programme complet dans l’affiche ci-jointe. Attention, certains ateliers nécessitent d’assister à deux ateliers consécutifs.

Les Inscriptions se feront, comme toujours une semaine avant le début de l’activité, sur le portail Campus Sports : https://applications.univ-fcomte.fr/CampusSports/
Attention à bien sélectionner « Ateliers Zen’études » comme Famille de sport.

Horaires

Dès 13h

Contact

0381666362
Facebook : Campus Sports Besançon

Lieu

- U-Sports

31 rue de l'Épitaphe
25000 Besançon