ZEN'études

ZEN'études

5 Novembre 2018 - 20 Décembre 2018

ZEN'études : Sophrologie et travail sur la respiration

11 Décembre 2018

ZEN'étude : des ateliers de bien-être pour les étudiants afin de mieux gérer son stress et se sentir plus zen avant les examens.

ZEN'études
SUMPPS

Pour cette deuxième année, les ateliers se font grâce au partenariat entre le SUMPPS, les différentes BU et Campus sport. Des ateliers de yoga, Technique d'Optimisation des Potentiels (TOP), hypnose, nutrition et gestion du grignotage, gestion du stress, sophrologie, gym sensorielle... seront proposés de novembre à décembre sur les sites des BU santé, BU droit, BU sciences, BU lettres, et au SUMPPS.

Inscription gratuite sur : https://framaforms.org/ateliers-zenetudes-inscriptions-1529913852
(2 ateliers maximum - Hypnose : 2 séances = 1 atelier).

Horaires

13 h à 14 h

Lieu

BU Lettres et sciences humaines

30-32 rue Mégevand
25000 Besançon

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