Nuit du fitness

27 Janvier 2016

Campus Sports organise une Nuit du fitness avec des séances collectives assurées par des professionnels.

Cours de fitness dans un gymnase
Georges Pannetton - UFC

Après un accueil dès 18 h, la soirée commencera à 18 h 30 par une séance de Zumba et de Grit cardio.

À 19 h 15, place au Bodycombat : un cours inspiré du karaté, de la boxe et du taekwondo. Défoulement garanti.

La soirée se poursuivra avec du Sh'bam à 20 h, mouvements de danse simples pour bouger et transpirer en s'amusant, le tout sur les tubes dance les plus populaires.

Une séance de Bodyattack suivra à 20 h 45, puis la Nuit du fitness s'achèvera avec un cours de Bodybalance, qui combine tai-chi, yoga et pilates, à 21 h 30.

Gratuit, ouvert à tous les étudiants et personnels de l'UFC. Restauration prévue sur place.

Horaires

À partir de 18 h.

Contact

Campus Sports Besançon

Lieu

Salle 3, bâtiment 4

- U-Sports

31 rue de l'Épitaphe
25000 Besançon

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