Ateliers de gestion du stress

3 Avril 2017 - 12 Avril 2017

Des ateliers pour maîtriser pression et anxiété, et survivre aux révisions.

Des étudiants dans la BU Santé
Ludovic Godard

La BU Santé, l'UFR SMP, le SUMPPS, l'école de sages-femmes, la Maison des étudiants de Besançon et le tutorat SMP proposent des ateliers de gestion du stress ouverts à tous. Pour cette occasion, le SUMPPS installera un stand sur le parvis de la BU Santé.

Dates des ateliers :

  • les 3 et 10 avril, de 13 h à 14 h : conseils santé et nutrition, écoute
  • les 5 et 12 avril, de 13 h à 14 h : ateliers d'initiation à l'eutonie (technique de relaxation), sur inscription
  • le 11 avril de 13 h à 14 h : atelier de sophrologie (équilibre corps-esprit), sur inscription

Les ateliers eutonie et sophrologie sont uniquement ouverts aux étudiants de l'UFR SMP.

Contact

Elise Bertolina
03 63 08 25 07
elise.bertolina@univ-fcomte.fr

Lieu

- BU Santé

20 rue Ambroise Paré
25000 Besançon

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